說(shuō)到坐月子餐我想大家對廣和都非常熟悉，因為它真的非常有名。當我知道自己懷孕時(shí)就決定坐月子時(shí)一定要吃廣和的月子餐，因為她們的專(zhuān)業(yè)加上我真的不希望坐月子時(shí)還要花太多時(shí)間在料理食物上，於是我老公就幫我訂了廣和月子餐。讓我覺(jué)得很開(kāi)心也確實(shí)幫助了我。
　　因為我37歲結婚38歲生小孩，算是比較晚了的，因此當我知道自己懷孕時(shí)其實(shí)就計畫(huà)坐月子時(shí)要吃月子餐，當然也要選擇最好的，於是看到很多好朋友們和我小姑前主播姜怡如都選擇廣和時(shí)，我就決定要試試，而試的結果也讓我很滿(mǎn)意。
　　基本上我覺(jué)得自己雖然不是非常挑剔的人，但對於吃可是不好吃的不太吃，對身體沒(méi)有幫助的也不碰，所以我可是多方比較各家料理后才選擇廣和，因為我覺(jué)得它的味道不錯營(yíng)養也夠，所以之后我每天不管是主食還是湯湯水水都喝了不少，加上坐月子我覺(jué)得需要補氣又很容易口渴，所以包括養肝茶和枸杞湯我都喝很多，當然豬腰、麻油雞也都要吃，就是希望可以補的好又不會(huì )造成我身體太大的負擔。當然還必須能滋潤身體畢竟這段時(shí)間不能喝太多水，所以要注意的還不少。
　　在廣和的營(yíng)養師調配下，我今年初剖腹完生完寶貝女兒之后，很快的就恢復體力和身材，我產(chǎn)后沒(méi)多久就瘦了十多公斤，雖然剖腹完就可以瘦下幾公斤，不過(guò)因為我生完很快就要上節目，所以我比別人更要求自己要快點(diǎn)恢復才行。所以我很配合廣和的飲食加上努力的使用束腹帶，才有這樣的效果。雖然不是每個(gè)人都需要很快瘦下來(lái)，不過(guò)經(jīng)由這樣的方式我覺(jué)得古老的方法還是有用大家要多聽(tīng)聽(tīng)，加上很多人可能還要生下一胎所以要努力歐。
　　雖然生產(chǎn)的體力流失不少，剖腹的術(shù)后痛也真的很痛，不過(guò)還好有廣和幫我恢復體力和身材，也沒(méi)有讓我產(chǎn)生了產(chǎn)后憂(yōu)鬱，所以我真的很感謝她們也