東森主播盧秀芳初為人母，完全不吝於表現出她做母親的驕傲；對於工作性質(zhì)特殊，鎮日忙於事業(yè)的盧秀芳來(lái)說(shuō)，女兒的誕生，真的是上天的恩賜，因為這讓她重新省思生命的意義。
　　從得知懷孕開(kāi)始，盧秀芳就相當注意自己身體的變化和保養；雖然從事的是不斷接收最新資訊的工作，不過(guò)盧秀芳對於中國人傳統的坐月子觀(guān)念卻深信不疑?！翰恢蛔伦?，我對於養胎也很著(zhù)重呢！』盧秀芳如是說(shuō)。
　　盧秀芳表示，如果孕婦本身是職業(yè)婦女，實(shí)在很難有那種美國時(shí)間來(lái)自己做養胎的補品，更何況自己的工作性質(zhì)又無(wú)法正常作息；當初家中長(cháng)輩也相當熱心要為她烹調些補品來(lái)養胎，不過(guò)她認為不好意思來(lái)麻煩家人，但是不做養胎的動(dòng)作又讓她自己很不放心，所以她就到處求教於有生產(chǎn)經(jīng)驗的朋友們，而才剛剛坐完月子的周慧婷便推薦她找『廣和坐月子料理外送服務(wù)』來(lái)為她處理飲食上的一切問(wèn)題。
　　『我沒(méi)有考慮太多，直接就向廣和訂餐了，而我的專(zhuān)屬調理師在了解我的狀況后，便先從養胎給我我很多建議，所幸我沒(méi)有拖太久才決定訂餐，不然養胎的步驟做不到就損失了！』盧秀芳進(jìn)一步說(shuō)：『因為第一次養胎，發(fā)現不懂得地方還真多！譬如產(chǎn)前要涼補、不能吃蝦蟹、鈣質(zhì)攝取要多少的量才夠……..像這樣的常識，如果沒(méi)有專(zhuān)業(yè)人士告知，還真的不知道呢！』
　　除了養胎，其實(shí)坐月子也有更多生活飲食原則要遵守，盧秀芳坦承，對初為人母的人來(lái)說(shuō)，環(huán)境的誘惑還是遠超過(guò)傳統坐月子方法的恪遵來(lái)的有影響力；『譬如不能抱小孩，好難喔！我初次做媽媽?zhuān)_(kāi)心的不得了！怎麼可能抱她的次數不頻繁呢？還有洗頭，對職業(yè)婦女來(lái)說(shuō)，天天洗頭是一種習慣，怎麼可能撐一個(gè)月？』
　　確實(shí)，傳統坐月子要守的禁忌有很多，雖然對年輕一代的媽咪們來(lái)說(shuō)有些矯枉過(guò)正，但是事實(shí)也證明，如果能夠按照這套正確坐月子的方法來(lái)執行，絕對可以獲得很好的效果，那麼盧秀芳是如何克服這些問(wèn)題的呢？『從醫院回家坐月子之后，我一直是將女兒安置在身邊的，她很乖，不太哭鬧，所以我就可以躺著(zhù)照顧她，也邊好好休息；至於洗頭，我盡量撐到每週洗一次，洗頭時(shí)門(mén)窗都關(guān)好，一洗好就在浴室用吹風(fēng)機吹乾頭髮再出來(lái)?！?br />　　盧秀芳覺(jué)得自己很幸運，因為自己一直浸淫在初為人母的喜悅中，所以并沒(méi)有所謂產(chǎn)后憂(yōu)鬱癥的癥兆；譬如她認同母乳是對小寶寶最好的，但是因為奶量不足，所以她完全接受寶寶喝牛奶，并不因為這樣的狀況而感到自責或憂(yōu)慮。盧秀芳說(shuō)：『我不認為我天生就非常樂(lè )觀(guān)，我只是比較不鉆牛角尖；我建議準媽媽們不要一直擔心自己會(huì )因為任何問(wèn)題而得到產(chǎn)后憂(yōu)鬱癥，迎接新生命應該是一件很愉快的事??！盡量往好的方面想就對了！』
　　重新返回主播臺，身邊的同事無(wú)不驚訝她身材氣色恢復之快，不斷的涌來(lái)向她詢(xún)問(wèn)坐月子秘方，盧秀芳的回答是：『選擇專(zhuān)業(yè)人士來(lái)代勞處理飲食問(wèn)題，坐月子期間盡量心情放輕鬆，身心都健康，自然恢復的快又好蘿！』